REDUKTIONSKOST_1A

Formvariante

Beispiele
Definition
Deutsche Stichwörter / Keywords
Reduktionsdiät, Reduktionskost
Status: bekannt
Ernährung
(N., die) Reduktionskost. Diät, bei welcher die Kalorienzufuhr unter dem normalen Bedarf liegt.
Beispiel 1
Menschen haben pro Tag einen unterschiedlichen Kalorienbedarf, je nachdem ob sie viel sitzen oder sich körperlich anstrengen. Will ein übergewichtiger Mensch abnehmen, so wird ihn der Arzt nach seiner Tätigkeit fragen. Der Kalorienbedarf eines viel sitzenden Menschen beträgt 2000 pro Tag. Will jemand abnehmen, so soll er nur 1500 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. So verbrennt der Körper 500 Kalorien täglich.
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